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Die optimierte Keto-Diät (Klaus Arndt)
Die optimierte Keto-Diät (Klaus Arndt)
Optimierte Keto-Diät – die Weiterentwicklung der anabolen Diät Der keto-adaptierte Sportler kann Körperfett mit einer 300% höheren Rate verbrennen, als der mit Kohlenhydraten ernährte Athlet! So gelingt es, Körperfett in Rekordzeit...
24,95 € *
Intermittent Fasting im Kraftsport (Karl Funk)
Intermittent Fasting im Kraftsport (Karl Funk)
Intermittent Fasting: Besser als jede Diät – Fettabbau ohne Kalorienreduktion Mit Intermittent Fasting, deutsch „Intervallfasten“, lässt sich ein rasanter Fettabbau erzielen, ohne die Kalorien zu reduzieren – das kann keine Diät! Man...
19,95 € *
Ernährungsstrategien (Dr. Christian von Loeffelholz)
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Ernährungsstrategien in Kraftsport & Bodybuilding Der Autor von „Leistungsernährung“ legt nach: Hier kommt das neue Standardwerk zur Ernährung in Kraftsport und Bodybuilding. Dr. Christian von Loeffelholz hat Medizin und...
34,95 € *
Proteine und Aminosäuren (eBook, Hg. Klaus Arndt)
Proteine und Aminosäuren (eBook, Hg. Klaus Arndt)
Proteine und Aminos richtig einsetzen Dieses Buch zeigt auf, welche Proteinpulver im Kraftsport Vorteile bieten und für welchen Zweck sie sich am besten eignen. Weiterhin werden die besten Aminosäurenpräparate für den Bodybuilder und ihr...
9,99 € *
Die Anabole Diät (Klaus Arndt & Stefan Korte)
Die Anabole Diät (Klaus Arndt & Stefan Korte)
Die Anabole Diät – der Klassiker für mehr Muskelmasse und schnellen Fettabbau Dieses Ernährungssystem hat Hunderttausende von Sportlern überzeugt: Durch Ernährung auf natürliche Weise erhöhte Spiegel anaboler Hormone sorgen für ein...
19,95 € *
Rezepte für die Anabole Diät (Klaus Arndt)
Rezepte für die Anabole Diät (Klaus Arndt)
Echte Low Carb Diät-Rezepte Die besten Gerichte für die Anabole Diät Schneller Muskelzuwachs bei gleichzeitigem Fettabbau, und dabei jeden Tag satt essen - das geht mit der Anabolen Diät! Im gleichnamigen Buch sind die Grundzüge und...
22,95 € *
Leistungsernährung (Dr. Christian von Loeffelholz)
Leistungsernährung (Dr. Christian von Loeffelholz)
Erfolgreiche Ernährungsstrategien für Muskelzuwachs und messerscharfe Definition Der Erfolg im Bodybuilding ist zu 50 bis 70% von der richtigen Ernährung abhängig. Viele Kraftsportler, die kein Training ausfallen lassen, schenken dieser...
24,95 € *
Handbuch Protein und Aminosäuren (Arndt/Albers)
Handbuch Protein und Aminosäuren (Arndt/Albers)
Der korrekte Einsatz von Protein & Aminosäuren Für Höchstleistungen im Sport, beste Diäterfolge, schnellere Genesung bei Krankheit Überarbeitete und stark erweiterte Neu-Auflage des erfolgreichsten deutschen Titels zum Thema. Gerade die...
28,95 € *
Die Steroid Alternative (Klaus Arndt)
Die Steroid Alternative (Klaus Arndt)
Die Steroid Alternative "Die Steroid Alternative" bringt präzise Angaben zum Einsatz leistungssteigernder Substanzen im Kraftsport: Dosis, Einnahme, zu erwartende Wirkung - Hormonbeeinflussende Substanzen wie Tribulus terrestris,...
27,95 € *
Das Getreide (Prof. Dr. Loren Cordain)
Das Getreide (Prof. Dr. Loren Cordain)
Das Getreide – zweischneidiges Schwert der Menschheit „Hier ist Brot, es stärkt des Menschen Herz, daher wird es Brot des Lebens genannt...“ (Mathew Henry: 1662-1714, Kommentar zum Psalm 104), doch... „Der Mensch lebt nicht vom Brot...
19,95 € *
Low Carb genießen ( Dr. Sarah Schomberg)
Low Carb genießen ( Dr. Sarah Schomberg)
Das echte Low-Carb-Kochbuch für Athleten Leckere Gerichte, optimal geeignet für eine professionelle Ernährungsplanung im Sport Klasse-Rezepte mit Farbfotos für Frühstück, Mittag- und Abendessen, Snacks und Salate (alle echt Low Carb –...
19,95 € *
Leben ohne Kohlenhydrate (Fran McCullough)
Leben ohne Kohlenhydrate (Fran McCullough)
Die Langzeit-Anwendung von Low-Carb Diäten Das Buch für die Langzeitanwendung der kohlenhydratarmen Ernährung. Fran McCullough hat sich die Mühe gemacht, eine Vielzahl von Hinweisen zur Durchführung zusammenzustellen. In den Büchern zu...
19,95 € *
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