Privat Trainer (Volker Klein)

Privat Trainer (Volker Klein)
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  • 0012
  • 978-3929002164
  • 212 Seiten
  Machen Sie Ihr Hobby zum Beruf – werden Sie Personal Trainer! Als Privat-Trainer... mehr
"Privat Trainer (Volker Klein)"

 

Machen Sie Ihr Hobby zum Beruf – werden Sie Personal Trainer!

Als Privat-Trainer können Sie sich Ihre Zeit einteilen, wie Sie wollen. Sie trainieren einzelne Kunden nach Terminabsprache und können Ihr Honorar frei festsetzen. Privat-Trainer kann man sowohl haupt-, als auch nebenberuflich werden, und dieses Buch gibt Ihnen alles an die Hand, was Sie für einen erfolgreichen Start benötigen.

Erfahren Sie, welche vielfältigen Arbeitsmöglichkeiten es für private Trainer gibt und welche Ausbildung Sie dafür benötigen. Die finanzielle Seite wird eingehend beleuchtet: Welche Ausrüstung Sie wirklich brauchen, wie Sie Ihr Honorar festlegen, wie Sie steuerlich am besten dastehen, lohnende Zusatzverdienste. Wie man schnell einen treuen Kundenstamm schafft, bewährte Regeln im Umgang mit Kunden, Ernährungsschulung, Tests zur Feststellung des Stoffwechseltyps, Aufstellen eines Ernährungsplans, Erfolgskontrolle. Dies und vieles mehr, inklusive einer Fülle von hilfreichen Tips und Tricks. Nutzen auch Sie Ihr Hobby zum Geldverdienen - werden Sie Privat-Trainer!

Aus einem Kurz-Interview mit einem Privat-Trainer (Guido Gutteck, geb. 1965, Gewicht: Off-Season 88kg, Wettkampf 80kg.
Ausbildung: Diplom-Sportlehrer seit 1991; Beruf: Trainer im Fitness-Studio, Privat-Trainer seit 1987; Sportart: Bodybuilding aktiv seit 1981; Training: 6x pro Woche Krafttraining kurz und intensiv, 6x pro Woche aerobes Training zur Fettverbrennung):

Welche Vorteile bringt der Job mit sich? „Die Betreuung als Privat-Trainer bringt mir eine größere Befriedigung als die Arbeit als Studio-Trainer. Man kann individueller auf seine Kunden eingehen, und das stellt eine größere Herausforderung dar. Außerdem lernt man eine Menge interessanter Menschen kennen...“

Hast Du gut verdient? „Meine Arbeit als Studio-Trainer und das eigene Training lassen mir wenig Zeit, als Privat-Trainer zu arbeiten. Pro Stunde berechne ich meinen Kunden dafür DM 35,-. Während meines Studiums habe ich mit einem Kollegen einmal Pläne über eine Personal Trainer Agentur geschmiedet. So eine Gesamtbetreuung mit Trainingssteuerung, Ernährungsberatung usw... Ich bin überzeugt, daß man als Privat-Trainer sehr erfolgreich sein kann und auch viel Geld verdienen kann. Während meines Studiums habe ich bereits als Privat-Trainer gearbeitet und gutes Geld verdient. Es hat mir immer viel Spaß gemacht, auch wenn das eigene Training manchmal darunter gelitten hat.“

Kannst Du anderen empfehlen, Privat-Trainer zu werden? „Mit dem richtigen Engagement und Einfühlungsvermögen ist das eine super Sache. Wer den Fitness-Lifestyle lebt und davon überzeugt ist, der wird in diesem Beruf erfolgreich sein.“

Novagenics-Bücher sind überall im Buchhandel erhältlich, bei allen Online-Buchhändlern oder versandkostenfrei direkt von uns.

Weiterführende Links zu "Privat Trainer (Volker Klein)"
Inhaltsverzeichnis "Privat Trainer (Volker Klein)"

Novagenics-Verlag, 59755 Arnsberg:

 Privat Trainer – Inhaltsverzeichnis

1. Privat­Trainer – wie privat ist das?
• Betätigungsfelder
• Individuelle Betreuung von Privatkunden und Studiomitgliedern
• Argumente für die individuelle Trainingssteuerung
• Übersicht Arbeitsablauf Privat­Trainer im Fitneß­Bereich
• Grenzen der Arbeit des Privat­Trainers

2. Aufgaben des Privat­Trainers
• Kunden gewinnen
• Einführungstest
• Aufbau eines individuellen Trainingsprogramms
• Kunden behalten
• Motivation schaffen und aufrechterhalten

3. Problemfelder für den Privat­Trainer
• Kundengewinnung
• Qualifikation
• Zusammenarbeit mit Trainingsstätten
• Tips für Ihre Zusammenarbeit mit einem Fitneßcenter
• Motivationserhalt beim Kunden
• Medizinische Probleme
• Abrechnung der Leistungen
• Versteuern des Einkommens

4. Kundengewinnung
• Zeitungsannoncen
• Persönliche Kontakte
• Anstellung im Fitness­/Sportbereich
• Anstellung bei Krankenkassen, Vereinen, Verbänden
• Sonstige Werbemöglichkeiten

5. Qualifikationserwerb
• Warum Qualifikation?
• Glaubwürdigkeit, Qualitätssicherung, Honorarrechtfertigung
• Ausbildung und Weiterbildung
• Was muß man können?
• Berufsausbildung, Umschulung
• Zeugnisse und Trainerscheine

6. Ausstattung
• Kundenordner
• Computer
• Waage
• Maßband
• Fettkaliper
• Pulsmesser
• Kamera
• Telefon
• Anrufbeantworter
• Büro/Sprechzimmer
• Blutdruckmessgerät

7. Tests und Fragebögen
• Anamnese
• Diskussion von Trainingszielen
• Kundenstammblatt
• Messen des Körpergewichtes
• Messen des Körperfettanteils
• Stoffwechseltyp
• Ernährungsgewohnheiten
• Krafttest
• Ausdauertest

8. Trainingspläne
• Erstellen von Trainingsplänen mit den erhobenen Daten
• Periodisierung
• Krafttraining
• Konditionssteigerung durch Ausdauertraining
• Ausdauertraining für Fettabbau
• Aufbau eines geschlossenen Trainingsplans
• Beispiel: Anfänger übergewichtig
• Beispiel: Wiedereinsteiger
• Beispiel: Bodybuilder
• Beispiel: Triathlet
• Beispiel: Schwer Übergewichtige

9. Ernährung
• Auswertung der erhobenen Daten
• Feststellen des Stoffwechseltyps
• Aufstellen von Ernährungsplänen

10. Tips und Tricks
• Firmenlogo
• Firmenidentität
• Arbeitszeit
• Aktionswochen
• Werbeprämien
• Ausfälle durch Urlaub
• Ausfälle durch Krankheit
• Teilrückerstattung
• Zusatzverdienst durch Vorträge
• Beratung und Verkauf
• Werbeprämien der Studios
• Rabatte

Anhang 1: Ausbildungstätten
• Allgemeines
• Liste der Verbände und Angebote

Anhang 2: Übungen
• Allgemeines
• Übungen für die Rückenmuskulatur
• Übungen für die Brustmuskulatur
• Übungen für die Schultermuskulatur
• Übungen für die Armmuskulatur
• Übungen für die Oberschenkelmuskulatur
• Übungen für die Gesäßmuskulatur
• Übungen für die Wadenmuskulatur
• Übungen für die Bauchmuskulatur

Anhang 3: Rückenschule
• Allgemeine Information für den Privat­Trainer
• Allgemeines zum Übungsplan
• Übungsplan für die Rückenschule

Anhang 4: Konzept Mountainbike Kurs
• Allgemeines
• Technik
• Fahrtechnik
• Touren
• Umweltschutz
• Vorschläge für Medien und Arbeitsweisen
• Bedingungsebene

Anhang 5: Adressen und Bezugsquellen
• Existenzgründung
• Kommerzielle Beratungsinstitute
• Bücher
• Fettkaliper
• Waage mit eingebautem Impedanz­Verfahren
• CD­ROM
• Literaturverzeichnis

Leseprobe "Privat Trainer (Volker Klein)"

Novagenics-Verlag, 59755 Arnsberg:

 Privat Trainer – Leseprobe

Als Privat–Trainer sind Sie in erster Linie Geschäftsmann. Sie tun also gut daran, sich mit den Grundregeln des kaufmännischen Gewerbes vertraut zu machen. Ich meine damit nicht, daß Sie jetzt zuerst ein Studium der Betriebswirtschaftslehre abschließen müßten. Sie sollten sich aber ein paar grundlegende Gedanken über Ihre zukünftige Tätigkeit machen. Wenn Sie lediglich ein guter Trainer sind (was ja schon eine ganze Menge ist), wird sich Ihr Kontostand dadurch erst einmal nicht nennenswert ändern. Sie müssen auch Menschen finden, die an Ihrem Wissen und Ihren Dienstleistungen interessiert sind, und zwar so sehr, daß sie bereit sind, dafür Geld auszugeben.

Der Abschnitt TKunden gewinnen” beschäftigt sich eingehender mit diesem Problem. Da wir bereits im ersten Kapitel festgestellt haben, daß die individuelle Betreuung das A und O Ihrer Tätigkeit darstellt, müssen Sie Ihre Kunden besser kennenlernen – nein, nicht persönlich, sondern als Menschen mit ganz bestimmten sportlichen, gesundheitlichen und persönlichen Voraussetzungen. Dazu wenden Sie verschiedene Testverfahren an, wie es im Abschnitt TEinführungstest” beschrieben ist. Aufgrund der erhaltenen Testergebnisse schneidern Sie Ihre Kenntnisse und Erfahrungen individuell auf den Kunden und seine Bedürfnisse zu.

Der Abschnitt TAufbau eines individuellen Trainingsprogramms” gibt Ihnen detaillierte Informationen zu dieser Arbeit. Unterschätzen Sie diesen Bereich bitte nicht. Zusammen mit der Ernährungsberatung ist er das Standbein, auf dem Sie stehen. Sie müssen sich in Leistungsumfang, Kompetenz, Qualität und Kundenservice deutlich von der Konkurrenz abheben, wenn Sie Ihr Stück vom Kuchen haben möchten. Wenn Sie dann bis zu den Ohren in Arbeit stecken, dürfen Sie einen weiteren wichtigen Punkt nicht vergessen. Sie müssen Kunden nicht nur gewinnen und Tbearbeiten”, Sie müssen sie auch behalten. Es ist immer schwerer und teurer, neue Kunden zu gewinnen, als den bestehenden Kundenstamm zu pflegen.Gerade in erfolgreichen Zeiten, wenn die Kunden Schlange stehen, darf weder Ihre Arbeit darunter leiden noch dürfen die Altkunden ins Hintertreffen geraten. Lesen Sie dazu den Abschnitt "Kunden behalten”.

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