Arbeiten als Personal Trainer im Bodybuilding
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Artikel-Nr.:
0012
ISBN:
978-3929002164
Angaben:
212 Seiten
Bodybuilding als Beruf – arbeiten als Personal Trainer
Als Personal-Trainer (deutsch: Privat-Trainer) können Sie sich Ihre Zeit einteilen, wie Sie wollen. Sie trainieren mit Bodybuilding für den Muskelaufbau einzelne Kunden nach Terminabsprache und können Ihr Honorar frei festsetzen. Privat-Trainer kann man sowohl haupt-, als auch nebenberuflich werden, und dieses Buch gibt Ihnen alles an die Hand, was Sie für einen erfolgreichen Start benötigen.
Vielfältige Arbeitsmöglichkeiten für Personal Trainer im Bodybuilding
Erfahren Sie, welche vielfältigen Arbeitsmöglichkeiten es für private Trainer im Bodybuilding gibt und welche Ausbildung Sie dafür benötigen:
- die finanzielle Seite wird eingehend beleuchtet
- welche Ausrüstung es für das Personal Training im Bodybuilding wirklich braucht
- wie Sie Ihr Honorar festlegen
- wie Sie steuerlich am besten dastehen
- lohnende Zusatzverdienste
- wie man schnell einen treuen Kundenstamm schafft
- bewährte Regeln im Umgang mit Kunden
- Ernährungsschulung für Muskelaufbau und Fettverbrennung
- Tests zur Feststellung des Stoffwechseltyps
- Aufstellen eines Ernährungsplans
- Erfolgskontrolle
Dies und vieles mehr, inklusive einer Fülle von hilfreichen Tips und Tricks für das Bodybuilding mit Kunden. Nutzen auch Sie Ihr Hobby zum Geldverdienen – werden Sie Privat-Trainer!
Aus einem Kurz-Interview mit einem Personal-Trainer
(Guido Gutteck, Gewicht: Off-Season 88 kg, Wettkampf 80 kg. Ausbildung: Diplom-Sportlehrer; Beruf: Trainer im Fitness-Studio und Personal Trainer für private Klienten; Sportart: Bodybuilding aktiv; Training: 6x pro Woche Krafttraining kurz und intensiv, 6x pro Woche aerobes Training zur Fettverbrennung)
Welche Vorteile bringt der Job mit sich? „Die Betreuung als Personal Trainer bringt mir eine größere Befriedigung als die Arbeit als Studio-Trainer. Man kann individueller auf seine Kunden eingehen, und das stellt eine größere Herausforderung dar. Außerdem lernt man eine Menge interessanter Menschen kennen...“
Hast Du gut verdient? „Meine Arbeit als Studio-Trainer und das eigene Training lassen mir im Augenblick wenig Zeit, als Personal Trainer zu arbeiten. Während meines Studiums habe ich mit einem Kollegen einmal Pläne über eine Personal Trainer Agentur geschmiedet. So eine Gesamtbetreuung mit Trainingssteuerung, Ernährungsberatung usw... Ich bin überzeugt, daß man als Personal Trainer sehr erfolgreich sein kann und auch viel Geld verdienen kann. Während meines Studiums habe ich bereits als Personal Trainer gearbeitet und gutes Geld verdient. Es hat mir immer viel Spaß gemacht, auch wenn das eigene Training manchmal darunter gelitten hat.“
Kannst Du anderen empfehlen, Personal Trainer zu werden? „Mit dem richtigen Engagement und Einfühlungsvermögen ist das eine super Sache. Wer den Fitness-Lifestyle lebt und davon überzeugt ist, der wird in diesem Beruf erfolgreich sein.“
Novagenics-Bücher sind überall im Buchhandel erhältlich, bei allen Online-Buchhändlern oder versandkostenfrei direkt von uns.
Inhaltsverzeichnis "Privat Trainer (Volker Klein)"
Als Personal Trainer Bodybuilding zum Beruf machen: Privat Trainer – Inhalt
1. Personal Trainer – wie privat ist das?
- Betätigungsfelder des Personal Trainers
- Individuelle Betreuung von Privatkunden und Studiomitgliedern
- Argumente für die individuelle Trainingssteuerung
- Übersicht Arbeitsablauf des Personal Trainers im Fitness-Bereich
- Grenzen der Arbeit des Personal Trainers
2. Aufgaben des Personal Trainers
- Kunden gewinnen für das Krafttraining
- Einführungstest beim Bodybuilding
- Aufbau eines individuellen Trainingsplans
- Als Personal Trainer seine Kunden behalten
- Motivation schaffen und aufrechterhalten
3. Problemfelder für den Personal Trainer
- Die Neukundengewinnung beim Personal Training
- Qualifikation des Personal Trainers
- Zusammenarbeit mit Trainingsstätten
- Tipps für Ihre Zusammenarbeit mit einem Fitness-Center
- Motivationserhalt beim Kunden
- Medizinische Probleme und das Bodybuilding
- Abrechnung der Leistungen
- Versteuern des Einkommens
4. Professionelle Kundengewinnung
- Zeitungsannoncen
- Persönliche Kontakte
- Anstellung im Fitness/Sportbereich
- Anstellung bei Krankenkassen, Vereinen, Verbänden
- Sonstige Werbemöglichkeiten des Personal Trainers
5. Qualifikationserwerb des Personal Trainers
- Warum eine Qualifikation für das Krafttraining?
- Glaubwürdigkeit, Qualitätssicherung, Honorarrechtfertigung
- Ausbildung und Weiterbildung des Personal Trainers
- Was muß ein Personal Trainer können?
- Berufsausbildung, Umschulung
- Zeugnisse und Trainerscheine
6. Ausstattung des Personal Trainers
- Kundenordner
- Computer
- Waage
- Maßband
- Fettkaliper
- Pulsmesser
- Kamera
- Telefon
- Anrufbeantworter
- Büro/Sprechzimmer
- Blutdruckmessgerät
7. Tests und Fragebögen für Personal Trainer
- Anamnese
- Diskussion von Trainingszielen
- Kundenstammblatt
- Messen des Körpergewichtes
- Messen des Körperfettanteils
- Stoffwechseltyp
- Ernährungsgewohnheiten
- Krafttest
- Ausdauertest
8. Trainingspläne für die Kunden des Personal Trainers
- Erstellen von Trainingsplänen mit den erhobenen Daten
- Periodisierung im Bodybuilding
- Krafttraining und Muskelaufbau
- Konditionssteigerung durch Ausdauertraining
- Ausdauertraining für die Fettverbrennung
- Aufbau eines geschlossenen Trainingsplans
- Beispiel: Anfänger übergewichtig
- Beispiel: Wiedereinsteiger Krafttraining
- Beispiel: Bodybuilder
- Beispiel: Triathlet
- Beispiel: Schwer Übergewichtige
9. Ernährung
- Auswertung der erhobenen Daten
- Feststellen des Stoffwechseltyps
- Aufstellen von Ernährungsplänen
10. Tips und Tricks für Personal Trainer
- Firmenlogo
- Firmenidentität
- Arbeitszeit
- Aktionswochen
- Werbeprämien
- Ausfälle durch Urlaub
- Ausfälle durch Krankheit
- Teilrückerstattung
- Zusatzverdienst durch Vorträge
- Beratung und Verkauf
- Werbeprämien der Studios
- Rabatte
Anhang 1: Ausbildungstätten
- Allgemeines
- Liste der Verbände und Angebote
Anhang 2: Übungen für das Bodybuilding
- Allgemeines
- Übungen für die Rückenmuskulatur
- Übungen für die Brustmuskulatur
- Übungen für die Schultermuskulatur
- Übungen für die Armmuskulatur
- Übungen für die Oberschenkelmuskulatur
- Übungen für die Gesäßmuskulatur
- Übungen für die Wadenmuskulatur
- Übungen für die Bauchmuskulatur
Anhang 3: Rückenschule
- Allgemeine Information für den Personal Trainer
- Allgemeines zum Übungsplan
- Übungsplan für die Rückenschule
Anhang 4: Konzept Mountainbike Kurs
- Allgemeines
- Technik
- Fahrtechnik
- Touren
- Umweltschutz
- Vorschläge für Medien und Arbeitsweisen
- Bedingungsebene
Anhang 5: Adressen und Bezugsquellen
- Existenzgründung
- Kommerzielle Beratungsinstitute
- Bücher
- Fettkaliper
- Waage mit eingebautem Impedanz-Verfahren
- CD-ROM
- Literaturverzeichnis
Leseprobe "Privat Trainer (Volker Klein)"
Bodybuilding als Beruf: Arbeiten als Personal bzw. Privat Trainer – Leseprobe
Der Personal Trainer als Geschäftsmann
Als Personal Trainer sind Sie in erster Linie Geschäftsmann. Sie tun also gut daran, sich mit den Grundregeln des kaufmännischen Gewerbes vertraut zu machen. Ich meine damit nicht, daß Sie jetzt zuerst ein Studium der Betriebswirtschaftslehre abschließen müßten. Sie sollten sich aber ein paar grundlegende Gedanken über Ihre zukünftige Tätigkeit als privater Trainer machen. Wenn Sie lediglich ein guter Trainer sind (was ja schon eine ganze Menge ist), wird sich Ihr Kontostand dadurch erst einmal nicht nennenswert ändern. Sie müssen auch Menschen finden, die an Ihrem Wissen und Ihren Dienstleistungen interessiert sind, und zwar so sehr, daß sie bereit sind, dafür Geld auszugeben.
Kunden gewinnen für das Personal Training
Der Abschnitt "Kunden gewinnen” beschäftigt sich eingehender mit diesem Problem. Da wir bereits im ersten Kapitel festgestellt haben, daß die individuelle Betreuung das A und O Ihrer Tätigkeit darstellt, müssen Sie Ihre Kunden besser kennenlernen – nein, nicht persönlich, sondern als Menschen mit ganz bestimmten sportlichen, gesundheitlichen und persönlichen Voraussetzungen. Dazu wenden Sie verschiedene Testverfahren an, wie es im Abschnitt "Einführungstest” beschrieben ist. Aufgrund der erhaltenen Testergebnisse schneidern Sie Ihre Kenntnisse und Erfahrungen individuell auf den Kunden und seine Bedürfnisse zu.
Das Training der Kunden
Der Abschnitt "Aufbau eines individuellen Trainingsprogramms” gibt Ihnen detaillierte Informationen zu dieser Arbeit. Unterschätzen Sie diesen Bereich bitte nicht. Zusammen mit der Ernährungsberatung ist er das Standbein, auf dem Sie stehen. Sie müssen sich in Leistungsumfang, Kompetenz, Qualität und Kundenservice deutlich von der Konkurrenz abheben, wenn Sie Ihr Stück vom Kuchen haben möchten. Wenn Sie dann bis zu den Ohren in Arbeit stecken, dürfen Sie einen weiteren wichtigen Punkt nicht vergessen. Sie müssen Kunden nicht nur gewinnen, Sie müssen sie auch behalten. Es ist immer schwerer und teurer, neue Kunden zu gewinnen, als den bestehenden Kundenstamm zu pflegen.Gerade in erfolgreichen Zeiten, wenn die Kunden Schlange stehen, darf weder Ihre Arbeit darunter leiden noch dürfen die Altkunden ins Hintertreffen geraten. Lesen Sie dazu den Abschnitt "Kunden behalten”.
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