Das deutsche Standardwerk zur
Kraftsporternährung überzeugt.
Die chinesische Ausgabe ist
gerade in Peking erschienen.

Ehrliches, hartes Training
für einen starken Körper

Alles, was es braucht, um
im Natural Bodybuilding
erfolgreich zu sein

Echte Leistungssteigerung
ohne Dopingmittel:
Supplements richtig einsetzen

Weniger trainieren,
mehr Muskeln aufbauen